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第54章 chapter54(1 / 2)

【虾仁蒸蛋】


1.备好原材料:鸡蛋,虾仁,小葱;


2.虾仁处理干净后,调入适量盐、胡椒粉抓匀,腌制十分钟;


3.蛋液里徐徐倒入2倍蛋液的温开水(开水烧开后,需放凉至温水状态,才能使用),一边混合,一边打散;最好用耐热的容器装蛋液,以免蒸坏;


4.蛋液过细筛后,将浮在蛋液表面的气泡用牙签轻轻挑掉,然后覆盖上保鲜膜;


5.温水上锅,将盛蛋液的容器放进去,用中小火蒸10分钟;


6.蛋液蒸至定型后,放入虾仁,覆盖上保鲜膜,继续将虾仁蒸至变色;


7.食材都蒸熟后,盛出,调入适量香油,生抽,葱末;


8.上桌,开吃。


【木须虾仁】


1.黄瓜洗净去皮切片;


2.黑木耳放温水中泡发;


3.虾仁放入碗中加料酒、姜末、淀粉抓匀;


4.鸡蛋磕入碗中打散成蛋液,锅内放油烧热后倒入蛋液翻炒盛出备用;


5.另起锅放油烧热后倒入腌好的虾仁,翻炒至变色,放黄瓜、木耳、鸡蛋翻炒片刻,加入适量盐、鸡粉翻炒均匀,出锅即可。


【鲜肉虾仁馄饨】


1.备好肉馅。七分瘦三分肥的梅花肉最香。


2.天冷用温水泡姜片,香菜、韭黄、香葱洗净切碎备用。


3.肉馅加切碎的香葱和生抽、料酒、白胡椒、淀粉、盐、耗油,顺时针搅拌,慢慢加泡好的姜水至滑嫩q弹,这一步很重要。


4.汤料:韭黄碎、香葱碎、榨菜、紫菜、生抽、白胡椒粉、香油、盐和鸡精。


5.鲜虾剥皮去虾线,用料酒、盐腌5分钟入味,和肉馅一起包


6.锅中烧开水,下入包好的馄饨,点三次水。捞出放到料碗中,再盛入适当的下馄饨的水


自己做的,料足还美味。


tp肉馅朝一个方向搅拌,分多次慢慢加姜水至爽滑q弹。


【秋葵炒鸡丁】


秋葵250g鸡脯肉一块油盐辣椒大蒜姜生抽淀粉


1秋葵焯水


2肉切丁,辣椒葱姜切好


3肉加生抽和淀粉拌匀


4秋葵辣椒切丁


5先炒鸡丁,炒变色,盛出


6另炒蒜姜辣椒


7加入秋葵,加入鸡丁,快速翻炒加入适量盐


【姜汁变蛋西兰花】


1准备好所有食材:鹌鹑蛋变蛋西蓝花盐白糖蒜瓣红辣椒生姜汁生抽香醋姜丝


2西蓝花手撕小块,焯水


3西蓝花放在盘子周围,中间放入鹌鹑蛋变蛋


4大蒜切末,红辣椒切碎,生姜切丝


5取一个小碗加入生抽,香醋,生姜汁,白糖,红辣椒,蒜末,生姜丝搅拌均匀


6把调好的料子浇在西兰花碗中即可


【菠菜火龙果皮面条】


1材料:菠菜火龙果皮糊面粉水盐荤油


2火龙果皮处理一下,切小丁,打成糊


3火龙果皮糊和面,做成面条


4锅内放入适量水,大火烧开,放入面条和菠菜,大火继续烧开后,加入适量盐,少许荤油,转小火煮3分钟即可


【虾仁娃娃菜】


娃娃菜2棵,虾仁100g


蒜葱盐白糖水淀粉胡椒粉


1.首先将娃娃菜切条,虾仁去除虾线,蒜子切末,葱切葱花。


2.锅中倒入清水,加一大勺盐、适量食用油,水快开时,倒入娃娃菜,烫熟捞出,然后将娃娃菜摆入盘中。


3.锅中倒入油,下入蒜末、葱花,翻炒数秒,再倒入虾仁,翻炒片刻。


4.随后加入适量清水,加半勺盐、少许白糖、撒上胡椒粉提鲜,倒入少量水淀粉,勾芡,再将虾仁连同芡汁一起,倒入娃娃菜之上,就可以尽情享用了。


【上汤娃娃菜】


娃娃菜高汤油盐皮蛋1个枸杞大蒜淀粉


1皮蛋切小丁,娃娃菜洗净1劈6段


2大蒜去皮备用,枸杞洗干净


3锅中注油下入大蒜小火煎成金黄色出香味,放入高汤烧开


4水开后将娃娃菜,皮蛋丁,枸杞放入。


5煮到娃娃菜变软,盛出


6汤中加入少许水淀粉勾芡,浇在娃娃菜上即可


【火腿芝士糯米卷】


糯米一碗、油盐芝士火腿油辣椒


1煮好糯米饭,把保鲜袋放在寿司帘上


2挖一饭勺糯米饭放在寿司帘上,用饭勺按扁,放一片芝士在饭上面,放一根火腿,放上油辣椒(老干妈之类吧)


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